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Chapter_4
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Chapter_7
Chapter_8
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Chapter_11
Chapter_12
Chapter_13
Chapter_14
Chapter_15
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Chapter_17
Chapter_18
Chapter_19
Chapter_20
Chapter_21
Chapter_22
Chapter_23
Chapter_24
Chapter_25
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Chapter_27
Chapter_28
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Chapter_30
Chapter_31
Chapter_32
Chapter_33
Chapter_34
Chapter_35
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Chapter_37
Chapter_38
Chapter_39
Chapter_40
Chapter_41
Chapter_42
Chapter_43
Chapter_1
性爱大杂烩文学区
褚为民
猛男秘籍
猛男秘籍
经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般(但不总是)在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。
对性和谐而言，在从上到下的肌肉活动中重要的部位包括： 双肩(为了更好地拥抱)、腹部、髋部和腹股沟(性活动的主要区域)。
1．双肩
这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点)，还可增加柔韧性。在床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性。为了取得最好的效果，将双臂向前伸直，用右手抓住左手腕，再将双臂伸拉到头的上方，并稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势数5下，然后放松双臂，再重复这一动作一或两次。
2．腹部
腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬起头和双肩，使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下，然后放松并重复这一动作，次数以个人的舒适程度为限。依个人的练习状况慢慢增加次数。
3．髋部和腹股沟
这部分练习的要点是柔韧性，而不是力量。下面两种练习有助于实现这一目的。
第一个练习。坐在地板上，两脚并拢，双腿屈起，双膝分开，将双肘放在两膝之间去够踝关节。然后握住双踝，并使两只脚掌相碰，身体稍微向前弯曲，同时用双肘分别顶住两个膝盖处，缓缓地将两膝压向地板。当你感到腹股沟有伸拉感时，停住并保持这一姿势几秒钟。放松一下，再重复这一动作2至3次。做这个动作时，要确保动作非常柔和。
第二种练习。盘腿坐下，身体稍微向前倾斜，双臂尽量前伸。当你感到腹股沟有伸拉感时，柔和地再屈身一或两下。放松一会儿，再重复以上动作2或3次。
4．凯格尔式练习
凯格尔(Kegel)博士在40年代首先发明这项练习，用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起，以获得更经常更强烈的性高潮和性享受。
这套练习主要训练排尿控制肌肉。有三种基本练习，步骤简单，操作起来也不难。
第一种练习：想像已开始排尿又要停止的感觉。你可以感到，这时腹股沟深处的肌肉被绷紧了。按这种方法做，持续计数至3。练习一段时日后，你可以增加数到5。只要你进展得轻松自如，以后还可增加数到10。
第二种练习。尽可能快地绷紧和放松这部分肌肉。
第三种练习。想像着膀胱排空后再挤出几滴尿。这时你将感到腹壁同样也绷紧了。
上述每一种练习慢慢地重复10遍，每天大约做5次。过一段时间后，你将感到更敏感，更容易控制你的性欲高潮。一些人通过这些练习，可以达到较长久的性欲高潮。
以上是为了表达爱而训练身体肌肉的技巧，具体要做的就看你的“骑技”了。
女教师淫乱日记
女教师淫乱日记
（１）
我今年刚从大学毕业，在父亲友人的介绍之下，来到台北的一间国中当实习
老师，初面对一群正在发育期的青少年，还真令我这个乡下出身、初出社会的女
老师有点招架不住。但是可能因为我与学生们年纪相差不大，很快的我们都能打
成一片；另一方面也由於父亲友人的背景，不到一年，我就升任了一年级的班导
师。
那一天，是个闷热的晚上，回到家我才想起学生的作业没带回来，匆忙的再
赶回校舍，已经是晚上八点，我拜托校工老李帮我开门，总算在办公室桌上看到
那一叠忘了带回去的作业。
『幸好有赶回来拿，要不然明天岂不是要让那群小鬼耻笑┅┅』就这样，一
边想着一边朝校门走去。
「嗯┅┅嗯┅┅啊┅┅」突然耳边传来一阵既奇怪而又熟悉的细小声音，我
注意到声音是从三楼的教室传出，禁不住一时好奇，我蹑着脚，一步一步走向声
音的来源处。
「这不是我的教室吗？」我注意到教室中有几个人影晃动，奇怪的声音也越
来越明显，这分明是女人作爱的叫床声┅┅我一阵面红耳赤的躲在窗外偷窥。
我被眼前的一幕吓得差点惊叫出声，教室里有三、四个男生，其中一个正压
在一个女人的身上，其他的男生有的在一旁抽烟观赏，有的围在那女人的身边上
下其手。
这┅┅这分明就是轮奸！我又羞又怒的转身就走，但是突然的我看到了那个
女生的脸，她是我班上的学生－－朱小玉，怎麽会？小玉是我班上的班长，一向
品学兼优又十分乖巧，难道她被坏人欺负了？我决定躲在窗外再看个清楚。
那几个男生穿着学校的制服，我认得他们，他们几个是三年级的不良学生，
小玉一定是被他们欺负了，可是传入我耳中的，却是愉悦的叫床声∶「嗯┅┅啊
┅┅快点┅┅用力┅┅啊┅┅啊┅┅」小玉双腿张的开开的，腰部不断摇摆，抬
高的屁股，将她的阴部暴露的一览无遗，微凸的胸部被男人的手揉捏变形，而幼
嫩稀疏的阴毛却湿淋淋的发亮。
一个男生将他的阳具插入小玉的口中，小玉津津有味、媚眼半开的任凭上下
两支阳具抽送。我目不转睛的看着眼前的活春宫，这是怎麽一回事？国三的小男
生，怎麽阳具会如此粗大，黝黑而又坚硬的东西，正蹂躏着属於国一小女生的私
处。我的天啊！他们轮流在小玉身上发泄，而小玉稚嫩的脸上却带着淫荡而又天
真的媚态。
我惊觉我的双腿之间一阵一阵的湿热，虽然我早已经有过性经验，但这还是
第一次亲眼目睹如此猥亵的画面，我的呼吸变得急促，心跳加速，双腿早已不听
使唤的微微发抖，眼睛盯着教室内的性交，右手却不知不觉伸入自己的下体，当
手指轻轻插入湿热的阴道时，我忍不住的轻哼出声，更是加快了手指的动作┅┅
就在失神的瞬间，突然有人从背後抱住我，我吓得两腿发软，惊叫了一声。
「老师，干嘛一个人躲在外面偷看？要不要加入我们呀？」原来我已经被他们发
现，趁我失神的时候，不知何时有两个男生走近我身後。
我恼修成怒的斥责他们∶「你们在干什麽？不怕老师报告学校处罚你们？」
「老师你别装了，你的手在干嘛？不怕被你的学生知道？还是要我们帮你宣
传一下？」
我羞愧地藏起我的手，一名男生却抓住我的手不放∶「哇！你看老师已经湿
成这样，手指头都是淫水！」
两个身高１７０的男生硬是将身高仅有１６０的我推入教室，我努力地想要
摆出老师的身份，却觉得像是全身赤裸裸的又羞又怒。「小玉、小玉，你们在作
什麽？」可是小玉正闭着双眼，紧搂住身上的男人，丝毫不理会我的叫喊。
压在小玉身上的男生突然推开小玉，赤条条的走向我∶「老师，我们早就知
道你在外面偷看了，想不到老师也这麽淫荡，竟然还躲在外面手淫。」
「我┅┅我没有┅┅李民生，我明天要告诉你们导师┅┅让他处罚你们！」
李民生是学校里的不良学生，常常惹事生非，聚集一群国三的学生，让学校非常
头痛，想不到我竟然会在这种情况遇上他们。
「好啊！反正我也不怕，倒是老师您手淫的事也会传的全校都知道喔！」他
一边说着，一边伸手揉抓我的乳房。
「你┅┅不要乱来┅┅我要大声叫了┅┅小玉┅┅小玉┅┅」我无助地回过
头向小玉叫着，小玉正蹲在地上替一个男生口交，彷佛听不到我的求助。
「叫啊！让大家都知道我们学校有一个淫荡的女老师，还躲在学校手淫！」
「我没有┅┅我没有┅┅」我无助的低下了头，任凭李民生动手解开我的上
衣。
「老师，你的奶子好大喔！被多少男人吸过？」李民生张嘴含住我的乳头，
另一只手解开我牛仔裤的拉炼。我努力的想推开他，不小心却碰触到他硬挺的阳
具。
李民生抓住我的手去握他的阳具∶「老师，我的大不大？干你好不好？」
顺势将手指伸入我的内裤抚弄。也是我鬼迷神窍，竟然握着他的阳具不放，任他
脱掉我的裤子，等我惊觉，我已经全身赤裸，无处可躲了。
李民生将我推倒在地上，将手指插入我湿润的阴道，「不要┅┅不要┅┅我
是┅┅老师┅┅你们不可以┅┅不可以┅┅」我无力的呢喃着∶「啊┅┅啊┅┅
不可以┅┅啊┅┅」
「老师，你的好紧啊，不输小玉喔！」李民生岔开我的双腿，插入两根手
指。
「啊┅┅啊┅┅不要┅┅你的手┅┅啊┅┅」
旁边几个男生又围上来∶「厚～～你们看，老师的流了好多水，等挨干了
啦！」
「老师的奶好漂亮，你看，奶头还是粉红色的。」
「她的毛也很漂亮，这就是大人的身体喔？」
「喂！你看，老师的手还抓着民生的鸡巴不放呢！」
几个男生伸手在我身上游走，我开始意识不清，脑海里迷迷糊糊的，只是肉
体已经起了生理作用，腰部也不知不觉的开始摇晃。我侧过脸，正好小玉也瞪大
眼看着我的淫态，「小玉┅┅小玉┅┅嗯┅┅嗯┅┅」男生肆意的玩弄我身上每
一处，不知道是谁，将舌头深入我的小穴，对着穴口呼热气┅┅
「啊┅┅啊┅┅饶了我吧┅┅啊┅┅啊┅┅」
男学生不顾我无力的挣扎，扶起我的上半身，让我躺在一个男生的怀里，李
民生拉开对我口交的那名男生，示意其他人扯开我的双腿∶「老师，你期待很久
了吧？看看你自己的小，淫水流得跟尿尿一样。」
背後的男学生抬高我的头，让我能将下体看得一清二楚，湿热而又微张的阴
户，违反了我的意志，一张一合地流出晶莹浓稠的爱液，粉红色的肉壁，彷佛期
待着男人的进入。
我眼睁睁地看着李民生将他硕大的龟头顶进小穴里，「啊┅┅啊┅┅你┅┅
你┅┅不要┅┅不可以┅┅」我想摇摆下体，不让男学生插入，可是屁股的动作
却变成迎合男根的动作。
「呼┅┅呼┅┅老师┅┅你也很想要吧？他妈的屁股真会摇┅┅」
「不要┅┅你不要说这种话┅┅啊┅┅啊┅┅」
李民生狠狠地抽送着，我的身体感受到肉欲的快感，早已将教师的尊严抛到
九宵云外，仅有的一点理智，还在作最後的挣扎∶「啊┅┅啊┅┅停下来┅┅停
下┅┅啊┅┅」
「他妈的嘴巴说不要，屁股还抬那麽高，跟婊子一样骚┅┅说！你是不是婊
子？」
「我┅┅啊┅┅我┅┅不是┅┅我不是┅┅」
「你他妈根本就是骚婊子┅┅呼┅┅呼┅┅说！说你是┅┅骚婊子。」
李民生对着我抬高的小穴死命地狠插，空荡的教室里充斥着「啪嗒、啪嗒」
的肉体撞击声，以及我自己也难以置信的叫床声∶「喔喔┅┅是┅┅我是┅┅啊
┅┅啊┅┅」
「你是什麽？说大声一点。说！」
「啊┅┅我是┅┅我是┅┅啊┅┅是┅┅是骚婊┅┅子┅┅啊┅┅」
李民生越弄越快，阳具在我的阴道里不断膨胀。
「啊┅┅好硬┅┅好┅┅涨┅┅啊┅┅」
「骚表子，夹紧我的龟头，屁股翘高┅┅呼┅┅呼┅┅好爽！你爽不爽？」
我翘高屁股迎合，小穴紧紧地含着他的龟头∶「啊┅┅好爽┅┅好爽喔┅┅
啊┅┅」
「抬高┅┅要射了┅┅小夹好，我要射进你的肉穴┅┅啊┅┅」
一股热烫的浓精喷射在我阴道里，子宫颈受到强烈的刺激，紧紧地收缩，好
像小嘴一样吸吮着男人的龟头┅┅
（２）
李民生抽出湿淋淋的阳具，脸上满是得意的表情∶「他妈的！干得真爽。换
谁要上？」其他男生争先恐後的压到我身上，我早已无力反抗，任由这群小男生
肆意地在我体内留下热烫的精液。
隔天，我怀着惊恐的心情回到校，幸好我所教的一年级教室离李民生他们的
教室尚有一段距离，那群小鬼整日都没再来骚扰我，我打起精神，专心地替学生
上课。
在课堂中，我总觉得有一股眼神不停地注视着我，朱小玉脸上似笑非笑的表
情，与她天真的脸庞形成一种诡异的感觉让我不敢直视她的眼睛。胡思乱想的，
终於挨到下课钟响。
走回教师办公室的途中，经过男生厕所时，闻到阵阵的烟味，我知道又有学
生躲在厕所里抽烟，「希望不是李民生他们。」我低着头快步走开┅┅
突然一个男生挡住我的去路∶「老师，你要去哪里？」我的天！真的又遇上
这个我最不想见的人。
「你┅┅你要干嘛？」我面红耳赤的小声斥责。
「嘻嘻┅┅老师你还真会装淑女。」李民生嘻皮笑脸的将我拖入男生厕所。
「李同学┅┅你太过份了，我要跟校长报告！」
「好啊！老师要跟校长报告什麽？说你被我们每个人都上过？还是要说你诱
奸未成年男生？」
「┅┅」我顿时哑口无言，不知该如何说。
「你们去挡住门口，帮我把风！」几个男生马上站在厕所门口，挡着不让人
进来。李民生拖着我到角落，拉开自己的裤拉炼∶「老师，你好好让我舒服，我
会帮你保守秘密的。」
一支黝黑而又粗硬的阳具从他裤裆里伸出，真的想像不到一个国三的男生竟
然会有这样大的家伙。李民生动手解开我上衣的扣子，伸手揉捏我的奶子∶「啧
啧！老师你有３４Ｄ吧？」
「不要┅┅不要这样┅┅会被看到┅┅」我无力地呢喃着。
「那就快一点啊！让我爽完就让你走！」李民生压着我让我蹲下，我知道他
的用意，只是众目睽睽之下，叫我用嘴替他口交，我真的做不到∶「求求你┅┅
不要在这里好不好？」
李民生不理我的哀求，硬是要将男根插入我口中，我只好闭着眼，张开嘴，
任凭阳具在我嘴里抽送，一股浓浓的尿骚味从鼻腔呛出。身旁的男生早已按捺不
住，在我身上又摸又揉的，不知道是谁，还将手伸入我裤子里揉捏我的阴核。
「嗯┅┅嗯┅┅」我分不清是喘息还是呻吟，只知道身体的本能让我下体又
是湿淋淋的一片。
「啊┅┅老师┅┅舌头┅┅多用一点舌头┅┅对了┅┅就是这样子┅┅用力
吸┅┅啊┅┅」
霎那间，我失魂似的听从他的指示，用力吸吮嘴里的男根，「嗯┅┅嗯┅┅
啧┅┅啧┅┅」厕所里充满男生沉重的喘息以及「啧啧」的吸吮声。
「啊┅┅真爽┅┅啊┅┅出来了┅┅出来了┅