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茉莉花环
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章节序
Valentine Be Mine!
爱情需要勇敢，和一些冒险的精神
单身戒指
在爱里接纳不公平（1）
在爱里接纳不公平（2）
在爱里接纳不公平（3）
虏获“成功男人”的爱情（1）
虏获“成功男人”的爱情（2）
June Bride 六月新娘（1）
June Bride 六月新娘（2）
June Bride 六月新娘（3）
没有情人的婚姻是不完美的婚姻？
蒙娜丽莎的二线品牌（1）
蒙娜丽莎的二线品牌（2）
男女有别
男人应该是裘皮大衣还是贴身棉袄？（1）
男人应该是裘皮大衣还是贴身棉袄？（2）
骨子里的温柔
你该了解他什么？（1）
你该了解他什么？（2）
盆景情人（1）
盆景情人（2）
是谁成就了谁？（1）
是谁成就了谁？（2）
优雅的转身
中国女性的爱欲之欲
章节序
8 steps to approach to successful life（1）
8 steps to approach to successful life（2）
8 steps to approach to successful life（3）
21年，美丽改变了什么？（1）
21年，美丽改变了什么？（2）
21年，美丽改变了什么？（3）
购买来的美丽（1）
购买来的美丽（2）
缓慢的美学
茉莉花环
16年前，1991年，在漫天飞雪的隆冬季节，我第一次踏上这片土地，忐忑在北京首都机场的黄昏中。
那时连接着首都机场和市区的仅仅是条堪称双向道的乡间小路，咯吱作响的出租车在夹道的枯藤老树间缓步行走，对于生长在树木常绿的亚热带岛屿的我来说，与其说这片土地是美丽的，毋宁说她是凄美和壮阔的。
那天，在两旁缓缓倒退的光秃枝桠间，走着走着，天色越来越昏暗，不知道为什么我心里突然涌起茉莉花这首歌：“好一朵美丽的茉莉花，好一朵美丽的茉莉花……”这首歌并不陌生，小时候就总在合唱团里扯着嗓子高声而热切地唱着，但那天，在北京机场辅路萧瑟的景色里，我低声地哼着，冷冽的空气中竟觉得感受到了父亲少小离家时的惶惑心情。
定居北京以后，我和先生很幸运地在北城拥有一方院子，和帮忙庭院的师傅讨论栽种树木时，不谙北方水土天候的我，不敢贸然指示师傅该种植哪些花果树木，但唯独再三强调必须要种一畦茉莉花园，师傅好心地问我：“茉莉只开白色的花，会不会太素静了？要不要再搭配一些颜色鲜艳的花啊？”我忙不迭地郑重宣示，不要，不要，我不要颜色鲜艳的花，我只要芬芳美丽满枝桠，又香又白的茉莉花。
1991，不仅是我首次踏上故乡土地的一年，也是我取得IFA国际芳香疗法治疗师资格的一年。在过往近20年的研习岁月中，茉莉精油不像薰衣草、天竺葵、玫瑰，甚至杜松莓、丝柏那样常常出现在我的配方里或教材中。因为，作为花瓣类精油，她常常被隐藏在玫瑰绚丽的光环底下；作为昂贵品类精油，她又不似香蜂草那样拥有深度情绪治疗功效；而作为改善女性生殖系统功能类属的精油，她又不像没药那般直截了当。因此，虽然位居精油界尊贵的花中之王，她其实是寂寞而孤独的。
我喜欢她，可能也就是出于这个原因。
几位和我走的比较近的好朋友都知道，虽然近两年我参与了外表繁华的电视录影工作，又不时出现在媒体的视线当中，可是她们都知道，这些外表绚丽的活动，仅仅是我的某项工作却不是我的生活，而且这些工作只能占据我有限的时间，却不能主宰我的生活步骤。好几次夜深人静辗转难眠时，我会翻身而起打电话给帮助我安排行程的助理，告诉她设法推掉邀约，我不喜欢也不适应频繁地曝光，因为我不是鲜艳的玫瑰，我只是甘于做个有点孤寂却又心高气傲的白色茉莉花。
因此，当我试着以文字和朋友们分享内心的感动时，我愿意以“茉莉”作为分享的印记，因为它不仅喻示着纯然的洁净，也喻示着傲然的心气，更喻示着中华儿女对斯土斯人的悠悠情怀。而其之所以成为“茉莉花环”，当然是希望每一个作为小圆满的我都成为构建大圆满的小小茉莉花。
谨以“茉莉花环”送给和我一样对生命充满喜悦和热情的朋友们！
金韵蓉
2007年于北京
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在爱里接纳不公平
Valentine Be Mine!
爱情需要勇敢，和一些冒险的精神
单身戒指
在爱里接纳不公平
虏获“成功男人”的爱情
June Bride 六月新娘
没有情人的婚姻是不完美的婚姻？
蒙娜丽莎的二线品牌
男女有别
男人应该是裘皮大衣还是贴身棉袄？
骨子里的温柔
你该了解他什么？
盆景情人
是谁成就了谁？
优雅的转身
中国女性的爱欲之欲
美学人生
8 steps to approach to successful life
21年，美丽改变了什么？
购买来的美丽
缓慢的美学
简化就是强化
两极的思考
流行的真意
美学人生
美学商数
拥有魅力的人格特质
魅力是学习而来的
品味奢华 或 奢华品位？
期待快乐
身体的情绪地图
香水情事
做个环保达人
先斟满自己的杯子
宝贝自己
戴在右手上的戒指
独舞的乐趣
割舍的力量
女人该有女朋友
人人都需要健康的普通人心理
人生需要不断的卷土重来
双赢人生
吸引力或是魅力？
先斟满自己的杯子
Choice 选择
许自己一座花园
一生只爱一个人 —— 你自己
章节序
婚姻的本质是“爱”
在爱里接纳不公平
在爱里容忍不完美
在爱里先低头说对不起
在爱里放弃更诱人的魅惑
更在爱里对“缘分和命定”俯首称臣
Valentine Be Mine!
每次写2月期的《美丽笔记》，都有一种甜甜暖暖的感觉，虽然我早已过了欢度情人节的年龄，但总是开心地看着周围年轻小朋友们忙碌张罗的甜蜜模样。去年，我厚着脸皮央求我那木讷的先生送我一盒巧克力，他讥讽的笑说我人老心不老，其实看得出来他心里也是偷偷地快乐着的。是啊！Valentine’s Day，谁说只是年轻情人的节日，只要我们的心仍然是跳动的，是暖和和的，就需要在情人节彼此诉说我们美丽的爱情。
最近这一年多，我频繁地参与了一档有关两性话题的电视栏目 ——《情感方程式》的录制。说句真心话，作为心理学顾问的角色，我每次录完节目都有一种像打了一场仗似的疲倦，虽然两位节目主持人已经十分称职的扮演了催化剂的功能，但累人心的不是节目形式活泼与否，而是感情话题本身的负荷沉重。
好几次在面对解不开的婚姻或感情问题时，作为局外人的我都难免有泫然欲泣的哀伤，我总是想：在所有恋人之间，不都曾经有过那令人怦然心动的热情和爱恋吗？不都是因为「待得天晴花已老、不如携手雨中看」的非你不可，而步入婚姻的殿堂吗？那些曾经澎湃的激情、绝对的美好都到哪里去了呢？是爱情的脆弱本质使然？还是我们忽略了什么重要的因素？
我身边有几个该出嫁而未出嫁的好女孩，个个都有很好的相貌、学历和工作能力，每个月赚的钱足以让自己合理而舒适的活着，虽然都交着男友，但都没有结婚的打算。因此每次聚会，只要我凝视某人不语，总有人心虚的低着头，因为知道我可能又要逼婚了！
其实让我担心的倒不是因为已经到了适婚年龄还没有任何动静，而是她们不结婚的理由让人忧心。
对婚姻没有把握，当然是这群心高气傲的女孩最常见的托词，我也可以理解“既期待又怕受伤害”的忐忑心情，但那天听到的时兴说法倒是让我大开眼界，有个女孩宣称只要继续维持恋爱关系，就能避免一旦嫁作人妇成为“鸡肋”的悲凉窘境。这个聪明女孩还进一步阐述，男人对于已经确定的关系是不会再费心思去维系的，她闪亮着慧诘的眼睛环顾四周，悠悠问道：你听过有多少男人在结婚以后还花精神去过情人节的？
是啊！这个问题确实让我为之语塞，我的老公不就是在我强烈的“明示”之后，才极没情调的塞给我一盒巧克力？可是我怎么没觉得难过？怎么还美滋滋的到处炫耀？是我的自尊心或标准降低了？还是我已经被多年的婚姻打击得麻木妥协了？如果我麻木了、妥协了，怎么还会在清晨的阳光中看着身旁睡梦中的他而有温柔的感动？怎么会在冬夜的书房里因为他捎来的一杯热茶而满溢着幸福？是我把爱情简化为生活中的点滴琐事？还是爱情本来就流露在具体而微的日常生活中？
遥想几百年前Valentine先生决定2月中旬所有的鸟儿都该成双成对找个伴儿的时候，他可能没有想到爱情和巧克力的关系，也一定没料到昂贵的玫瑰花成了情人节的图腾象征。但我想Valentine一定明白比翼双飞的鸟儿纵使恩爱也不可能天天天蓝、花香常漫，所以体贴的后人干脆设定了一个日子，让情人节成为爱情旅途中一个美好的心灵驿站，在这一天以鲜花或巧克力来铭记两人的爱情，或以温柔的情话更新日渐老旧的爱情。
因此，在缀满玫瑰花香、浓情巧克力和低语呢喃的2月，不管你身边有没有共度佳节的伴侣，不论你是否仍然相信爱情，请听我说，爱情是值得相信、付出、幻想和等待的，因为，在几百年前Valentine就已经知道单飞的鸟儿终有一天需要比翼飞翔的伴侣，一同经历途中时晴时雨的天色和或明或暗的风景。
Happy Valentine’s Day!
爱情需要勇敢，和一些冒险的精神
写一系列有关都会女性文章的名作家Jeannette R. Scollard给才貌与事业双全的现代女性起了一个非常有意思的名字：“都市女冒险家”，意思是这些出色的女性已经跳脱了传统中认为「男人勇敢、女人温柔」的角色框架，敢于在生活与事业中创新和迎接挑战，取得与男人相同的事业成就。但问题是，都市女冒险家们在功成名就之后，夜阑人静时的偶尔孤寂，依然会唤起血液中仍然流淌的温柔因子，因此，婚姻成为另一个冒险的项目，只不过面对这项冒险时，女人评估风险的能力降低，理性中参杂了更多的任性与直觉。这个现象也许就是两性之间不同的地方：爱情往往不是男人生命中的负担，却是冒险追求事业的女性无可避免的“罩门”。
凭良心说，现代的女人真的要比男人来得优秀，一方面我们懂得珍惜机会，另一方面工商社会成就了我们，让我们先天拥有的EQ优势得以发挥。许多经历过生命波澜的人都承认，女人面对挫折时比男人更勇敢坚强，比男人更冷静现实，比男人更有跌倒再爬起来的韧性。因此，要我们放下自己、矮化自己、甚至麻痹自己去屈就那个为我们左手套上戒指、可又不一定比我们优秀的男人，确实不容易。再说，现代婚姻的不可确定性，也必须让女人随时有脱掉戒指的心理准备。因此，许多美丽的女子不禁要问：“如果不能确定，何必自找麻烦多此一举？”
是啊！是啊！如果不能确定，干嘛自找麻烦多此一举？
可如果真的下定决心，为什么还会在阴冷的雨夜辗转难眠？在晴朗的春日自叹芳华？在读完别人的爱情后感动流泪？在咬紧牙关硬撑孤寂后如重病虚脱？如果我真的不愿bother，不想冒险，不愿尝试，为什么还喜欢春花，喜欢秋月，喜欢美食，喜欢音乐？原来，那深埋在心底对美好事物的向往和憧憬，是从来未曾消逝未曾远离的。
是的，我相信越来越多的悲惨故事，和曾经沧海难为水的爱情觉醒，让有些美丽的女孩，不愿意再相信人世间真有纯然而美好的爱情。但尽管世道艰难，我仍然喜欢鼓吹爱情，因为情感的动人之处在于，虽然有时仅仅储藏在我们的心灵深处，却能成为支撑生命的力量。在茫茫的人海中，人难免有荒凉孤独的时候，慷慨给与别人的情感，其实乃是对自己的拥抱。
因此，虽然女人已经证明了自己和男人在智慧和能力上无分轩轾，但大多数成功优秀的女人还是向往男人宽厚坚实的胸膛和相知相许的依恋，老天虽然给与女人独立自主的能力，可并没有剥夺我们对柔情的渴望。所以，聪明的女人必须懂得何时该卸下武装的盔甲和手上的算盘，让爱情的溪水在温柔的勇敢里流淌。
单身戒指
这年头，做什么事情都得有个堂皇的说法。刨去那些林林总总、向来受人尊敬的律师、医师、会计师、建筑师、金融分析师等等专业证照不说，专管人日常生活衣食住行的厨师、营养师、造型师、美容师等等也都需要考个严肃的执照，为人民服务。
可除了这些需要专业技能来认证身份的执照之外，近日，在全世界范围内的单身圈子里也开始流行了一个证明人身份的另类执照 — 单身戒指。意思就是说，当你戴上这个小小圆圆的戒指，就等于向别人骄傲的宣告（没错，骄傲的，不是哀怨的）：“我目前单身！”
在许多电影场景中，常见到两个素昧平生的男女在昏暗的酒吧台前相遇，当电光石火般的激情开始在两人身体里流窜时，那个比较冷静的一方可能会缓缓地举起左手，无奈地出示自己的法律身份 ——“遗憾呐！我正戴着结婚戒指呢！”
可如果万一电光石火是发生在两个都没戴戒指的人身上，那该怎么办？还能不能继续暧昧下去？在现今这个许多事都不太靠谱的年头里，要能分辨谁是否单身，老实说，还真有点困难。直接问吧，很尴尬；不直接问吧，又怕误触雷区。相对于那些已婚的人可以大方地戴着戒指宣告自己的身份，为什么单身的人不能也有一个属于自己的戒指来表示自己的身份状态，并且大大方方地接受别人的殷勤？这正是单身戒指出现的原创精神。
走笔至此，相信许多读者已心生疑惑，不解已经有这么多年婚龄的我干嘛对单身戒指，这种应该是小年轻关注的时髦话题这么有兴趣？其实不然，我之所以对它充满高度的兴趣，原因是它虽然噱头十足，看起来和其他只会流行一时的时髦商品属性类似，但其实背后却有着和女性主义息息相关的意涵和生命力。
就像我曾经在《美丽笔记》里写过的右手戒指所倡导的主张一样，单身戒指的红火，其实是碰上了全球女性对婚姻自有主张的思潮。根据设计这款戒指的瑞典籍原创人約翰 (Johan)说，目前全球单身戒指男女销售的比例相近，而其中最让人讶异的是，在向来对婚姻观念陈旧保守的日本，过去适龄而未婚的女性往往被视为生活的失败者，现在却反倒是购买单身戒子最大的市场主力，女性购买者的比例占了 45%(台湾和香港亦同 ) ，而且还有逐渐上升的势头。因此，可以想见未婚曾经在亚洲女性身上所加诸的压力已不如过去那般强烈。
除了这个原因之外，我还颇喜欢单身戒指（Singelringen瑞典文）的主张：它是给“自信的单身族，proud singles”所戴的戒指。当你戴上这枚戒指之后，你除了可以在飞机上、在咖啡馆、在火车上、甚至在大街上碰见戴着相同戒指的单身族，增加认识新朋友的机会之外，还能藉着这个具有心理意义图腾的帮助，开心健康地接纳和承认自己的状态，而这种状态正是单身族最难调节和平衡的。
是的，常常，我们会听见那些年过婚嫁的女孩，每到年底就焦急地宣誓：“今年我无论如何得想办法把自己嫁出去！”这个急切，除了有来自父母长辈的压力，其实最多的，还是来源于自己内心深处的恐慌和孤寂。恐慌的是，流年似水、自己的青春转眼不再；孤寂的是，悠悠弱水、需要坚实的舵手和可供憩息的港湾。因此，越是期待就越患得患失，越患得患失也就越容易失去。
如果，你戴上了单身戒指，你当然还是得继续想办法把自己给嫁出去，只是，当你愿意并乐于面对自己时，有一件事会悄然发生，那就是当你不再那么介意了，事情也就有了柳暗花明又一村的福分了！
在爱里接纳不公平（1）
前一阵子，有个电台让听众票选心目中最浪漫的情歌，结果以《我最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老》的歌脱颖而出。 “和你一起慢慢变老”？这不是我们祖辈、父辈引以为常的事吗？哪一家夫妻除非某一方遭遇不幸或英年早逝，不都是两人一起慢慢变老吗？怎么到了现代年轻人的心目中，这个再正常不过的事就成了最浪漫的事了