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Chapter_1
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Chapter_1
[一万小时天才理论 / [美]丹尼尔.科伊尔 著 ]
书籍介绍:
天才的奥义何在？解开天才之锁的密码是什么？纽约时报畅销书作家丹尼尔为家长、教师、教练，以及商业人士隆重呈现——放大潜能的工具。
通过脑机制最新科研成果，作者为人们指出一条天才养成之路。科伊尔在大量实例的支持下，推翻了天才天生的观念，提出能够提升天赋、优化成就的3要素：刻苦练习、点燃激情、专业指导。
通过对成功人士的案例分析，本书不仅颠覆了人们传统的天才观，同时为读者提供了达到自身最高潜能的必备工具。
正文 内容介绍
天才的奥义何在？解开天才之锁的密码是什么？纽约时报畅销书作家丹尼尔为家长、教师、教练，以及商业人士隆重呈现——放大潜能的工具。
通过脑机制最新科研成果，作者为人们指出一条天才养成之路。科伊尔在大量实例的支持下，推翻了天才天生的观念，提出能够提升天赋、优化成就的3要素：刻苦练习、点燃激情、专业指导。
通过对成功人士的案例分析，本书不仅颠覆了人们传统的天才观，同时为读者提供了达到自身最高潜能的必备工具。
正文 编辑推荐
献给
菜鸟、牛人与掉队者
请使用任意搜索引擎输入Anders Ericsson，结果的头几条都是大名鼎鼎的爱立信集团，这就是商业社会的规则，但这并不是我们想看到的。
安德斯∙埃里克森，一个瑞典人，从小的梦想是成为探险家，但不幸的是，长大后的他发现地图上似乎没有什么地方需要他去冒险了。于是他就成为了一名心理学研究者，还不小心成为天才研究的先驱之一；相比之下，赫伯特∙西蒙的名气就大多了，诺贝尔经济学奖得主的头衔和他的“十年法则”更被众人视作成才的最高福祉。终于，在历史上的某天，埃里克森和西蒙强强联手，共同奠定了更加杰出的成才理论——一万小时天才理论。
一万小时天才理论可不只是一万小时这么简单。
“我很逊，所以就不值得继续了。”
“没错，我知道做这件事有更好的方式，但那是天才才能做到的，我没戏。”
“我只想变得更好！”
上面三句话在现实中恰好对应三种人：掉队者、菜鸟、牛人。
你想干脆成为“我就这样了”的掉队者？还是想超越“菜鸟临界点”和“牛人临界点”成为业余选手，甚至专家和天才？看看菜鸟、牛人与掉队者，或许可窥冰山一角，可让你知道除了一万小时，你还需要什么？
不管那种人，“永远不会太迟”的说法永远不过时。神经科学家说，通过学习，人几乎可以在任何年龄生成新的脑细胞。如果你今年30岁，如果你明天就拿起吉他，到50岁的时候，你就有了20年的演奏经历，水平一定比牛人还牛！那你还等什么呢？
《纽约时报》畅销书作家颠覆巨献，推翻你对天才的一切想象。
《异类》背后的天才理论
《一万小时天才理论》
为你打通通往异类的每个环节！
正文 目录
第一部分：精深
第一章 冒牌哈佛
莫斯科一个简陋的网球场，巴西圣保罗足球场，达拉斯的一个录音棚，一家破败的音乐学院，加勒比海上一个疯狂的小岛，它们取得的巨大成就赢得了“冒牌哈佛”的称号。
第二章 才能细胞
任何领域的任何专家都要经过一万小时专心致志的练习：网球女运动员的体力顶峰在17岁，所以他们应该从7岁开始；男运动员的巅峰来得较晚，所以9岁也行。
第三章 天降人才
有关人才的故事大部分都惊人地雷同：一个孩子从天而降，完全没有预警，打破了日常生活的规律。这个孩子在绘画或数学或棒球或物理方面拥有神奇的天赋，凭着自己的才华，他改变了自己的生活以及身边的人们。
第四章 三大秘技
看见邻街那个傻孩子突然成了著名摇滚乐队的主吉他手，讶异同时还有点隐隐作痛。 “那究竟是哪里冒出来的？”
第二部分：激情
第5章.信号
我问那些表现出天赋的人，他们对小提琴、唱歌、足球、数学的激情从何而来，大部分人都对这个问题有点不置可否，仿佛我在问他们何时学会了呼吸氧气？普遍的答案是耸耸肩说，“不知道啊，我一直就这样。”
第6章.加勒比海岛
说服守财奴打开金库是一回事，而说服他每一年每一天都大肆铺张吃圣诞鹅，这又是另一回事。激情迸发之后，如何维持，库拉索岛非常偶然地变成了天然的个案。
第7章.点燃明灯
两位失意的“X一代”冒出了一个反常的想法：不再与教育系统抗衡，而是打算开办一所自己的学校。他俩给这个项目起的名字，即“知识就是力量计划”。
第三部分：伯乐
第8章. 伯乐的武器
加利莫尔和撒普记录了2326次不同的教学行为，并加以编码。其中，仅6.9%是表扬。只有6.6%是表达不满。其中75%是纯粹的信息：该怎么做，怎么做，何时强化。
第9章. 伯乐的一万小时
“由我告诉他们方法，或者由他们自己搞清楚，如果可以选择，我每次都选择第二个。你应该培养孩子成为独立的思想家，问题解决者。看在老天的份上，我可不想天天盯着他们。你不能永远养着他们。重要的是，他们得自己解决问题。”
第10章.伯乐的赌注
伟大的教练就像美国航天局的工程师，呕心沥血地培育人才，当火箭起飞时，自己却被留在原地仰望。但是事情也有例外，不久之前，加州北部就发生了类似事件。整件事的起因是一个价值6千万美元的选择。
后记：一万小时的世界
正文 中文版序
我希望我能够成为7岁的中国孩子。
我知道这听起来挺奇怪的，不是说我想变换我的国籍或年龄，而是因为一个更重要的原因：中国孩子正处于一个非常幸运的坐标点。作为一个群体，他们比世界上、历史中的所有人都有这个机会去发展更多的技能。
过去的两年，我游历全球，探究人才温床：它们普遍规模较小、地理位置偏远，但却在数学、艺术、音乐、体育和商业领域涌现了很多人才。它们都是令人印象深刻的地方，但可以肯定的是，没有哪个地方可以和中国的人才库相提并论。这不仅仅因为中国本身的特点（庞大的人口规模和正在凸显的个性），还因为她占据的最佳时机。中国的崛起恰好与科学揭示技能背后的神经与行为机制的时代相契合。
在书中，你会看到天才理论的运作图景。你会学到精深练习，你会看到激情，你会看到伟大的伯乐拥有的特质与技术。但现在，我将花时间探讨一些书中的观念，这些观念与中国和她独有的机遇有着特殊的联系。
遗传作用小于你的想象
从小我们被灌输的思想就是，才能是上天所赐。从这个层面看，似乎只有很少一部分人可以拥有正确的基因组合——他们生来优秀，因此天才宝宝构成了美丽故事的主题。
但“这不是真的”！因为科学完全不能定位才能的基因，它也无法解密一些更引人入胜和实用的东西： 10 000小时法则。
10 000小时法则的关键在于：没有例外之人。没有人仅用 3 000小时就能达到世界级水准； 7500小时也不行；一定要 10 000小时—— 10年，每天 3小时——无论你是谁。
因此，一个事实涌现出来：当人们开始学习技能时，基因就不好使了。它不能保证你能成为米开朗基罗和莫扎特，也不能够保证你遇到好的机遇——马尔科姆 .格拉德威尔所著《异类》所说的，那些隐藏在世界级成功背后的秘密。它唯一能够保证的就是：如果我们想最大化自身的潜能，所有人都需要精深的练习。无论你想构建什么类型的才能，都要遵循同样的路径。要成为你想成为的人，你就必须走上这条路。
犯错不是罪，它是信息
美国的儿童知道“如果不成功，那就再试一试”；德国的孩子受到这样的教育：“如果想变聪明，请犯错”。这些谚语说得都对，但是它们背后的原因绝对不是你想象的那样。这些错误并不是真正的错误，而是信息。就像地图上的一个点，它为你指出正确的前进方向和错误的方向。当我们尝试一个新技能时，我们就像进入黑屋子的人，总是碰到家具，但每次碰撞都会让我们明确我们要往哪里走。我们不应该忽视错误或试图忘记它们，因为它们为我们指出了道路所在，同时为我们指出了一个事实：那些不敢冒险的人就无法发展他们的才能。
爱就是礼物
在未来的某些时候——也许已经发生了——你会坠入爱河。不是和某个人而是和某个有关你自己的想法 ——关于你想成为谁，关于你生来会成为谁。这种爱，这种激情，就是发展才能的原始燃料。
用上千小时来做一件事并不是一件理性的事，常常会产生困扰，还会被人家认为是死心眼。但这种极端的感受却正是才能的组成成分，因为这里包括我们不能完全控制的力量：我们的情感、我们的个性、我们的激情。我想成为谁？这就是维持与激发激情的钥匙。
通往才能的道路是一个充满矛盾的旅程，它涉及心智与心灵、理性与情感。过去的几百年，我们对才能的认识被局限于基因的观点中。在未来的几百年中，特别是在中国，我希望才能这一上天的恩赐可以被定义为自我的养成。
非常感谢您的阅读。也希望你能够喜欢这本书。
正文 前言
紫雨阁小说网 更新时间:2010-4-13 10:35:46 本章字数:1957
六分钟达到一个月的练习效果.
真理之行源于疑问，这里就有三个：一家俄罗斯网球俱乐部，只有一个室内场地，看上去一钱不值，它如何培养出众多排名世界前.20强的女球员，比全美国都多？
得克萨斯州达拉斯一家音乐学校，坐落于一间不起眼的店面房里，如何塑造出杰西卡..辛普森（Jessica.Simpson）等一连串的流行音乐明星，其中.90%都签了唱片合约？
英国的一个偏远村庄里，一户贫穷且受教育程度不高的人家，如何养育出三位世界级作家？
人才温床是一些神秘的地方，最具神秘色彩的一点是人才爆炸之前毫无征兆。在.20世纪.50年代多米尼加共和国的棒球运动员首次签约美国职业棒球大联盟；如今，平均.9位大联盟队员中就有一位来自那个小岛国。.1998年，首位韩国女子高尔夫球手赢得女子职业高尔夫（.LPGA）巡回赛；到了.2008年，.LPGA巡回赛场上出现了.45位韩国选手。.1991年，仅有一名中国选手获得克莱本国际钢琴比赛（.Van.Cliburn.Piano.Competition）资格；最近一届比赛中出现了.位，反映了世界音乐水平的均衡发展。
媒体喜欢个别报道每一处人才温床，事实上，这些都属于更加古老宏伟的规律的一部分。.19世纪维也纳的作曲家、莎士比亚的故乡英国的作家，以及意大利文艺复兴时期的艺术家（当时佛罗伦萨这座沉睡的城市，人口只有.万，突然之间制造了一场空前绝后的天才大爆炸），每一个例子都在重复着同样的问题：这种超凡的才能从何而来？是什么使它茁壮成长？
所有的回答都可以从一段引人瞩目的视频说起，主人公是一位满脸雀斑的.13岁小姑娘克拉丽莎（化名）。澳大利亚音乐心理学家盖瑞..麦克赫森（Gary.McPherson）和詹姆斯..伦威克（James.Renwick）主持了一个研究项目，克拉丽莎是其中一名观察对象。心理学家们跟踪记录了她数年来的单簧管学习进度。
屏幕上的克拉丽莎看起来平凡普通，她身穿一件蓝色带帽兜的套头衫，运动短裤，一副睡眼惺忪的模样。事实上，在拍摄这段录像之前，克拉丽莎曾被认定为音乐庸才。根据麦克赫森的能力倾向测试，以及老师和家长的评价，甚至根据自我评价，克拉丽莎都丝毫不具备音乐天赋。她的听力不佳，乐感一般；动机不足（这项研究的书面问卷中，她认为“我应该去练习”是练习的最充分理由）。然而，克拉丽莎已经闻名音乐学界。因为在一个普通的早晨，麦克赫森用摄相机记录了这位平庸的孩子所做的明显不平庸之事。根据麦克赫森的计算，在那.5分.54秒内，她的学习速度加快了.10倍，而她本人根本没有觉察到变化。
麦克赫森为我们播放了这段视频，之后依依不舍地说，“若是有人能够概括出其中门道，并可以复制，那必是价值连城呢。.”
本书讲述的是一个简单的概念：克拉丽莎和人才温床做的是同样的事情，他们激活了一种神经机能，这样就可以通过某些以目标为导向的练习模式来提高技能，不知不觉地进入一个学习加速区域。这尽管算不上是可以复制的门道，但是知情人可以带领你随时深入进去。换言之，他们破解了才能密码。
才能密码建立于颠覆性的科学发现之上，其中涉及一种叫做髓鞘质（myelin）的神经绝缘体，一些神经学家们称它为学习技能的圣杯。当我们开启神经回路的方式正确（练习正确的挥棒姿势或者弹钢琴）时，髓鞘质就给神经回路包裹上绝缘体，髓鞘质越厚，绝缘性就越强，我们的动作和思维就越加精确和敏捷。
髓鞘质的重要性体现在以下方面。一是普遍性，每个人都有髓鞘质，虽然小时候生长速度最快，但确实一辈子都在生长。二是通用性，髓鞘质的生长有利于所有类型的技能，包括智力型和体力型。三是无形性，髓鞘质看不见摸不着，只能通过神奇的效果才能感受到。但是最重要的是，人们了解了髓鞘质这个新模型，就能清晰地理解技能。投入有效练习的时间和精力越多，就能更快地掌握技能。
在本书中，我们将拜访世界上最成功的足球运动员、银行劫匪、小提琴手、战斗机飞行员、艺术家、滑板爱好者，见证这些规则如何运作。我们将探索令人惊讶的人才温床，甚至连当地居民都不了解他们为什么会成功。我们将访问各类科学家、教练、老师、人才研究人员，这些人揭示了技能学习过程中的新秘密。最重要的是，我们将尝试一套具体的方法，利用这些知识，最大限度地提升我们及身边所有人的生命潜力。
本书分成三部分，对应一万小时天才理论的三大要项：即所谓的精深、激情、伯乐。如何融合这三大要项正是掌握技能的关键，少了一项就会减慢这个过程。融合三者，哪怕只有6分钟，事情就会不一样。
正文 冒牌哈佛(1)
紫雨阁小说网 更新时间:2010-4-13 10:35:51 本章字数:359
第1章
她与世界上第一条地下铁、第一条电话线生活在同一个城市！美国独立战争以来几乎所有的革命先驱都出自于她的门下，她被誉为美国政府的思想库。她那里先后诞生了.8位美国总统、.40位诺贝尔奖得主和.30位普利策奖得主，她的一举一动决定着美国社会的发展和经济的走向。她的商学院案例教学盛名远播，培养了微软、.IBM等一个个商业奇迹的缔造者。
“先有哈佛，而后有美利坚。.”这就是哈佛，全球最多亿万富豪就读的大学。
近代中国，也有许多科学家、作家和学者曾就读于哈佛大学，如胡刚复、竺可桢、杨杏佛、赵元任、陈寅恪、林语堂、梁实秋、梁思成、江泽涵、李禾禾等。
谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。——哈佛图书馆训言
正文 冒牌哈佛(2)
紫雨阁小说网 更新时间:2010-4-13 10:35:53 本章字数:1694
2006年.12月，我开始访问一些涌现出大量人才的小地方。行程开始于莫斯科一个简陋的网球场，在随后的.1.个月里，我陆续走过巴西圣保罗足球场，得克萨斯州达拉斯的一个录音棚，加利福尼亚圣何塞的一所中心学校，纽约阿迪朗达克山区一家破败的音乐学院，加勒比海上一个为棒球疯狂的小岛国，这类毫不起眼的地方，却都取得了巨大成就，一位朋友戏称它们是“冒牌哈佛”。
我访问的几处人才温床几乎毫无共同点，除了它们的确存在这个值得庆幸的意外事实。一只小小的老鼠不仅敢叫嚣东西，而且不知怎么地，竟然统率了整片森林。但这是怎么发生的呢？
第一条线索以出人意料的方式登场了。自踏上人才温床访问之旅起，我就准备着感受天才光芒照耀下的眩晕，期待着见证世界级的速度、力量和优美。这些预期不仅实现了，而且有所超越，但也只发生在其中的一半时间里。在这段时间里，我置身于人才的温床，仿佛站在一群奔跑的麋鹿中间：所有的东西都比平时来得快速流畅（一位.岁的孩子对你的网球技术表示遗憾，那才是对自尊的真正考验）。
遇见布鲁尼奥。他今年.11岁，正在巴西圣保罗水泥操场上练习一个新的控球动作。为了体会足球在廉价运动鞋下滚动的感觉，他动作缓慢。布鲁尼奥正在学习“神龙摆尾”的控球技巧：先用外脚背轻推足球，然后飞速绕过，再用内脚背朝相反的方向踢去。要是完成得漂亮，这个动作会给观众一种错觉，以为球是用松紧带绑在球员脚上的。布鲁尼奥首次练习这个动作，失败了，于是停下思考。然后放慢动作试了一次，依然失败，球滚了出去。再次停下思考。这一次更慢了，整个动作分解成了基本的步骤——先这样、再这样、然后那样。他神情严肃，目光专注，仿佛身边一切都不存在。突然一下，他找到感觉了。
遇见珍妮。她今年.24岁，在达拉斯一间狭窄的录音棚里录制流行歌曲《来不及》（