目录
Content
Chapter_1
Chapter_2
Chapter_3
Chapter_4
Chapter_5
Chapter_6
Chapter_1
用幽默化解困境
作者：憨氏
前言
我们正处在一个竞争白热化的时代,下岗、再就业、经营亏损、家庭矛盾、子女问题等等常常会在人毫无戒备的情况下突然来临，让人一下子陷入了困境中；我们又处在一个刺猬群居的商业化社会，不得不与社会接触，不得不与人交往，而在人与人的沟通交往中，很多时候会出乎意料地陷入尴尬的境地。人们总是处在高度紧张、高度戒备的心理状态中，甚至有很多人因此而患上心理疾病。悲观、消极、忧郁不安、缺乏信仰成为一种“时代病”。因此，当务之急是要重建自己“自信乐观”的人生观，建立“相信自己，爱自己，爱生活”的健全人格，而幽默不失为一剂医疗“时代病”的良药。
说起幽默，可谓无处不在。从卓别林的滑稽形象到相声大师的巧舌如簧；从孩子的一个鬼脸，到丈夫的一丝坏笑；从老师的一个戏而不谑的笑话，到长者的一个意喻深刻的回答。丝丝语语，无不渗透着幽默的元素。
综观古今名人，凡是成就大事者，无不具有幽默的细胞。他们有崇高的理想，渊博的学识，心胸广大而待人宽容。他们处事而不惊，遇挫而不怒，而是用那小小的幽默来扭转颓势。不必捧腹大笑，不必脍炙人口，有时一个微笑，一个小小的恶作剧，就会让你豁然开朗，拨云见日。著名文学家萧伯纳一句“你撞了我可以四海名扬”，使骑车撞了他的小伙子脱离尴尬境地。音乐大师莫扎特以顺藤摸瓜式的幽默让轻狂的学生低头信服。政治家俾斯麦以偷梁换柱的幽默道出了女人的通性。
《用幽默化解困境》一书，正是想把这些幽默故事告诉给读者，通过这些事例，不仅说明现实生活需要幽默，同时也阐述了什么是幽默，幽默的意义和作用，幽默的实现方式、方法和技巧，以及如何在现实生活中学习和运用幽默。本书避免了枯燥的理论论述，而是选用了大量实例并简要解析，让读者在轻松的阅读中，细细地加以品味和体会，从而得到些许的启示。
渴望成功的我们，何不学习幽默，善用幽默，使今天繁忙而紧张的生活多一些乐趣呢，为那些绝望呆板的人们灌输一股欢乐的源泉，让人与人之间不再陌生，让心与心不再遥远……
我们不一定都要成为幽默家，但我们至少懂得欣赏幽默。让幽默融入我们生活，让我们每个人都快乐起来吧。
憨氏
2005年1月于北京
幽默都是自找的——幽默来源于生活
一、你不应该还在困境中
1.改变一下生活的色彩
有一个人成天爱胡思乱想，后来情况越来越糟，竟幻想自己是一条虫，家人没办法，只好将他送到疗养院接受诊疗。经过一段时间的治疗后，医生再问他：“你现在是人还是虫啊？”他说：“废话，我当然是人呀！”医生点点头觉得复原情况相当不错，就让他办理出院了。
正当家人带着他要跨出医院大门时，他却又被吓得缩回医院里，大家往外一瞧，原来那里有一只大公鸡，只见他被吓得脸色铁青、两腿发抖，大家只得都齐声安慰他说：“你不是已经知道你是一个人了吗？人还会怕一只鸡呀？”
他瑟缩地说：“我知道我是人啊，但那只公鸡还不知道！”
紧张、忙碌、竞争压力大，是现代生活的特色，因而罹患身心疾病的人越来越多了，尤其是忧郁症，联合国报告说，忧郁症已与癌症、艾滋病并列为新世纪的三大黑死病，我们绝对不能小看它，越来越多的人因它而走上绝路呢！
人为什么会Blue？大都是对自己缺乏信心、悲观消极所致，而很多都是小时候的阴影所造成的。例如，小时候经常被大人教训、责骂，习惯被骂：蠢才、没出息、猪脑袋……这些话语都会在自己的心灵深处烙下不可磨灭的阴影，潜意识中的“自我形象”和“自我价值”就这样被大人无知地扼杀了，进而影响到健全人格的发展。所以当务之急就是要积极地重建自己“自信乐观”的人生观，多多爱自己、肯定自己、认同自己，对未来充满希望，要由自己积极的处世态度来决定未来，一个充满自信乐观的人，就能够赢得别人尊敬的掌声。
有了“自信乐观”，接着再用“幽默风趣”来润滑紧绷的人际关系，在任何社交场合里，“幽默风趣”都是免除焦虑、化解冲突和促进互动的最佳处方笺。
有一位幽默沟通专家，借用朋友的豪华别墅庭园办了一场Party，活动即将开始时，助理焦急自责地跑来跟他说：“苹果不知道什么时候掉了一袋，剩下的可能不太够用，这里又离市区那么远，怎么办？”
专家没斥责她，仅轻声地问：“有没有哪一种准备多一点的？”助理说：“小点心准备得很多，应该还会有剩下。”专家于是拍了拍助理的肩膀安慰她说：“没关系，有我呢！”
宴会开始了，大家都看到前头的苹果盘前放了一个小牌子，上面写着：“上帝正在看着你，请别拿太多了！”大家不禁莞尔一笑，走到后头又看到放小点心的盘子前也立了一个牌子，上面写:“不要客气，要多少拿多少，上帝正忙着注意前面的苹果呢！”来宾们都呵呵笑弯了腰，结果这场Party宾主都尽兴无比。
只要稍微动动脑，人生无处不幽默，人生无处不欢笑呀。
人生就像一张白纸，我们可以很开朗地在这张白纸上画出美丽的色彩，也可以很阴郁地画出沉闷的黑色基调。只要敞开信念、乐观积极，就能画出缤纷多彩的人生，相反的，如果只会自困于黑色框框里，就会限制自我的快乐成长。
很多人都不喜欢成长，都在自己的周围画上了黑框框把自我给局限了，“酒色财气四堵墙，多少人儿陷中央”（囚字），他们经常醉倒在物欲的追逐里而迷失了自我。酒，就是对饮食口欲的执着，沉溺其中难以自拔；色，就是对外表的执着，我一定要留长发，我一定要这样子穿着……这是一种对色相的迷恋；财，汲汲于财物，钱少心里烦，钱多还要更多，牵肠挂肚，永无宁日；气，就是对情绪、脾气的执念，情绪管理相当不好。这些人的人生就是这样，只知道用四堵墙堵死了自己，不爱成长，也不爱改变，身段也无法柔软下来，这种人生就是“黑白的人生”，暗淡而无光彩。
我们应该要做生命的主人，喜欢成长，也愿意改变，尤其是重视心灵的成长与改变，要积极求新求变突破黑框框，这样，人生才会转化而为多彩多姿的“彩色人生”。
2.多看一二，少看八九
一位任职于某高科技公司，外表斯文俊秀的白领上班族，有着人人羡慕的稳定工作，可是他每天下班后，都会选在暗夜时分，穿上雨衣，然后独自神秘地出门……
邻居们觉得十分的好奇，就偷偷地跟在他的后面去一窥究竟，他们吃惊地发现，原来这位仁兄走啊走，走到那郊区偏僻的幽暗马路边，就在空旷处大声地嘶吼，然后对着呼啸而过的车子丢石子……等到发泄完毕，又变回平日斯文的形象。
在台湾，高科技电脑公司的员工可以说是“天之骄子”，光是每年的员工分红配股就令人十分羡慕，白领族几乎人人开得起宾士车，只要辛苦个四五年就可以挣足享用一辈子的财富（听说福利好的公司甚至连煮饭、打杂的“欧巴桑缺”都要争得“头破血流”呢），然而这位仁兄既然有如此好的工作与收入，为什么又会有如此反常的举动呢？经探查后得知，原来竟是“工作压力太大”的原因。
这也未免太逗了吧！这是任谁都想像不到的事，然而却真真实实地发生了；还听说某大民营公司的副座，虽然能力绝佳，但也因为压力过大往往以杯中物解忧，醉酒后会跑到大街上去“洒百元大钞发泄”（路过的人有福了，人家是百年修得同船渡，他们则是百年修得同路行）。
医生经常告诫说“过大的压力会致病”，绝对不可以小看唷！轻者身心难安，严重的可能还会致癌夺命呢！惟有懂得打开每一个人心灵的“生活压力瓣”和“情绪转换钮”，让压力得以缓解、情绪得以转化，日子才不会过得太难受。
朋友你有压力之苦吗,物质的或精神的？在这竞争激烈、紧张繁忙的大环境里，可能很少人能够拥有“无压一身轻”的悠游自在吧！笔者在国内外无数次的演讲会场或心灵成长课程上经常鼓励学员们：“人生要多看一、二，少看八、九。因为人生不如意事十常八九啊！我们不要看那八、九成的不如意事，而要幽默观照那一、二成的快乐如意事。人生要多看好的，不看坏的；多看黄金处，不看砂石处，只要心灵懂得转化，窗外到处有蓝天。”
水，我们看起来就是水，鱼儿看起来却是他们的家，据说鬼看到水像是烈焰般，而神仙看水就像是水晶般地晶莹剔透，一样的水，不同的境界就有不同的观照。对于生命的习题，也没有所谓的标准答案，能够让我快乐无忧地生活，就是最好的生活，人生只要“多看一、二，少看八、九”，多往正向的、积极的、好的方面去看，日子肯定会轻松快乐许多。
“转个弯的思考”相当重要，我们要从负面思考的死胡同里转进那正向思考的康庄大道，我们的思考是“因”，行为就是“果”，我们怎么思，就会怎么行，多思考快乐，人生就快乐；多思考烦恼，人生当然就烦恼多多了。
朋友，当你碰到压力、遭到烦恼而缓解不开，转化不了时，请记住“心”是一切的总源头，把这颗智慧的心转到正向，就可能明心见性、快乐自在了。
3.让你像明星一样受欢迎
某大学植物系有一位植物学教授，开的课虽然是冷门课程，但只要是他的课，几乎堂堂爆满，甚至还有人宁愿站在走廊旁听，原因并不是这位教授专业知识多傲人，而是他的幽默风趣风靡了全校园，使得学生们都喜欢上这位教授的课。
有一次，该教授带领一大群的学生深入到一原始山脉森林去做校外实习，沿途看到许多不知名的植物，学生们好奇地一一发问，教授都详尽地回答解说，一位女同学不禁停下了脚步，对着教授赞叹说：“老师，您的学问好渊博哟，什么植物都知道得那么清楚！”教授回头眨了眨眼，扮个鬼脸笑道：“这就是我为什么故意走在你们前头的原因了，只要一看到不认识的植物，我就‘先下脚为强’赶紧踩死它，以免漏气！”学生听了个个笑得人仰马翻，可以想见，这一趟校外实习之旅是一趟充满了笑声的丰富之旅了。
当然教授只是开个玩笑、幽默一下而已，但这就是他广受学生欢迎的原因。懂得将严肃放一边，幽默摆中间，你我都可以成为一个广受欢迎的人呢！
日本说话艺术、人际沟通、自我成长高手福田建先生，曾提出一个生活实验报告：“笑容可以招来笑容”。意思是说，当我们以笑面对别人时，别人也会以笑回报，我们经常强调：“笑是一种可爱的传染病。”被它感染上了不但浑身舒畅，还快乐无比呢！福田建还说：“‘笑脸迎人’不但是一剂人际关系良好的万能药，还是一剂最好的特效药。”我们中国人不是也常说“笑脸迎人，就是菩萨”吗？请记住，常保微笑、幽默对人，对人对己都是好处多多。
现今经济极端的不景气，人际关系也越来越复杂，很多人成天摆着一副冷的脸孔对人，不是“九点十五分”的扑克脸，就是“七点二十五分”的苦瓜脸，当心再这样冷漠下去，连财神爷也会发狂，不可不慎啊！笔者在演讲会场上经常强调“人生无处不销售”的概念，不只是狭义的商品销售而已，人生还要不断地把“自己”给推销出去，而且要销售一个“好价钱”，让别人都欣赏你、肯定你、欢迎你，觉得能够认识你、跟你做朋友真是“值得”！而有幽默感的人，常常会像明星一样受欢迎。
二、试着幽默一下
1.幽默闪着智慧之光
有时沉默更像是“木”，幽默更像是“金”。金能克木，金弥足珍贵。
如果会幽默是如此奢侈，真希望大家都能富足起来。
在现在社会的人际交往中，交往的程度依赖双方相互间吸引力的强弱而定。在古代，“桃李不言，下自成蹊”是为人所称道的交往观念，意思是说：桃树、李树虽不说话，却因为它们的鲜花和果实把人们都吸引过来，以至树下都被踩出了小道。在强调吸引力的前提下，现代人的观念则有所突破，一个人即使有着优秀的品质和才干，也要善于“自我营销”，吸引别人去注意自己的长处。
哪些因素可以吸引别人呢？有些论者罗列了“外貌吸引”、“接近性吸引”、“补偿性吸引”、“能力吸引”等若干种类，概括出所谓“富有吸引力的人十大特征”。据调查统计显示，最拥有吸引力的人拥有以下特征：友善、热情、开朗、幽默、谦逊、宽厚、富有同情心和责任感、乐于助人、聪明能干、仪表端庄、举止文雅。在这之中，最要紧的要算“幽默”和“聪明能干”。因为有了这两点，其他优点则会倍增；缺了这两点，其他优点则大打折扣。当然，其他优点对这两点具有不可缺少的支持作用。并且对一个特定的人来说，也不太容易说清，他的哪一优点能导致另一个优点的出现。
与“幽默”、“聪明能干”相比，其他项目如善良、富有同情心和责任感等，都十分可贵。可惜的是交际场合往往无法为你提供较多的机会去展示你的这些特质，假如你刻意要展示这些优秀品质，或许会有人认为你在“作秀”，反而降低你的魅力。
假若把你的各种优良特质比做钻石的各个侧面，幽默感则是钻石直接面向观众的那一面，可以时时折射出智慧的光芒。
在有限的时间和空间之内，哪怕是初次见面的一次晚餐上，幽默都能让你一展才华，脱口而出，令人耳目一新，乐不可支，印象深刻。一段精彩的幽默对话，有时会让人一辈子不忘，你的形象和你的故事会一起被新朋友们长久地储存在记忆深处。
为什么幽默能带给你无穷的吸引力呢？主要是因为幽默中闪烁着睿智的光芒。有幽默感的人往往思路敏捷、反应迅速，即使是面对复杂的环境和场合，也能从容不迫地妙语惊人，终可化险为夷。
竞选，这种唇枪舌剑的把戏，对众人来说，精彩刺激，十分好看；对竞选者本人来说，却犹如险象环生的杂技，绝不轻松。这时候，一个有幽默感的人会以自己独特的魅力去保护自己、赢得选举。
造谣中伤在美国总统的竞选中是常有的事。1800年，约翰·亚当斯参加美国总统竞选时，他的妻子阿比盖尔·亚当斯为当时桃色丑闻的泛滥而忧心忡忡，担心丈夫会受到无中生有的攻击。共和党人指控亚当斯曾派竞选伙伴平克尼将军到英国去挑选四个美女做情妇。两个给平克尼，两个留给他自己。约翰·亚当斯听了哈哈大笑，说道：“假如这是真的，那平克尼将军肯定是瞒过了我，全部独吞了！”
对这种内容庸俗无聊的造谣中伤，有时可以装作听不见，置之不理。但若是已流传开来，有损于形象人格时，就不能不认真对待了。说认真，不一定非得“较真儿”，像亚当斯这样以极幽默的语言方式作答，也不失为一种有效的还击方法。
试想一下，如果亚当斯听到攻击之后气急败坏、暴跳如雷、脸红脖粗，或辱骂对方的不义，也许真会“越抹越黑”了。
后来，幽默而有能力的约翰·亚当斯当选为美国历史上的第二位总统。
在1980年的美国总统竞选中，里根信心十足，成竹在胸，故意拿卡特那南方人的拖腔带调来取笑。有一回，他有意让卡特问他：“罗纳，每一次———看到你骑马的照片，看上去———看上去你总要年轻些，这———是怎么回事啊？”里根学他的腔调回答道：“吉米，大概———那是我———常常爱骑老马的缘故吧！”
加拿大的一位外交官斯却特·朗宁，1893年生于中国湖北的襄樊，是喝中国奶妈乳汁长大的。他到加拿大后，在30岁时竞选省议员，当时反对派多方诽谤、诋毁他说：“你是喝中国人的奶长大的，你身上一定有中国人的血统。”
朗宁沉着地回击道：“据权威人士透露，你们是喝牛奶长大的，你们身上一定有奶牛的血统。”
这真是绝妙的反击，同时又展示了自己的机智，朗宁最终赢得了竞选。
综合观之，幽默是人的个性、品位、智力和道德的一种综合表现。它与人的心智的成熟有着密切的关系，因为人的心智的成熟包含着待人处世的灵活和周全。
2.幽默让人忘记仇恨
著名影星英格丽·褒曼在谈及“幸福的秘史”时，不无幽默地说：“幸福就是健康加上坏记性。”人生在世，不畅意的事太多，假若事事铭记在心头，岂不太累。一颗宽容、豁达的心，也是我们幽默的源头。
二次大战期间，许多美国士兵离乡背井，投入欧洲战场，只能借书信聊解思乡之情。
有个美国大兵接到家乡女友的来信，欣喜地拆开展读后，脸上的笑容顿时僵住了。
原来他日思夜念的女友在信中提到，她已经另有了新的男朋友，想借这封信结束彼此的来往，并请他将以前寄给他的相片寄还给她，以免日后徒生困扰。
美国大兵恼怒了几天，心情终于平定下来，他立即四处向随军护士及女性军官索取相片。
他将得来的10余张相片寄回给女友，并附了一张短笺：“这些都是我女友的相片，我忘了哪张是你的。请自行选取出你的相片，其余寄回。”
故事中的美国大兵和一般人雷同，采取报复的方式，只是在其中多加了幽默的处方，足以令他已变心的女友有啼笑皆非的惊愕反应。再者，或许通过他收集女性同僚相片的行动，能增加认识新女友的机会也说不定。
3.幽默在诙谐中显露机锋
伍德鲁夫———可口可乐公司的大老板，一个非常有魅力的人物。有一次去视察一个装瓶车间，他发现车间特别脏乱。于是他把装瓶工人叫过来，对他说：“你最好在第二天把你的操作