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81场和恋爱中的性格秘密:性格说明书

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发布时间:2024/07/12

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数据描述

目录
Content
第1节:编者序
第2节:作者序
第3节:Chapter 1 边缘型(1)
第4节:Chapter 1 边缘型(2)
第5节:Chapter 1 边缘型(3)
第6节:Chapter 1 边缘型(4)
第7节:Chapter 1 边缘型(5)
第8节:Chapter 1 边缘型(6)
第9节:Chapter 1 边缘型(7)
第10节:Chapter 2表演型(1)
第11节:Chapter 2表演型(2)
第12节:Chapter 2表演型(3)
第13节:Chapter 2表演型(4)
第14节:Chapter 2表演型(5)
第15节:Chapter 2表演型(6)
第16节:Chapter 3自恋型(1)
第17节:Chapter 3自恋型(2)
第18节:Chapter 3自恋型(3)
第19节:Chapter 3自恋型(4)
第20节:Chapter 3自恋型(5)
第21节:Chapter 3自恋型(6)
第22节:Chapter 3自恋型(7)
第23节:Chapter 4 反社会型(1)
第24节:Chapter 4 反社会型(2)
第25节:Chapter 4 反社会型(3)
第26节:Chapter 4 反社会型(4)
第27节:Chapter 4 反社会型(5)
第28节:Chapter 4 反社会型(6)
第29节:Chapter 4 反社会型(7)
第30节:Chapter 5 偏执型(1)
第31节:Chapter 5 偏执型(2)
第32节:Chapter 5 偏执型(3)
第33节:Chapter 5 偏执型(4)
第34节:Chapter 5 偏执型(5)
第35节:Chapter 5 偏执型(6)
第36节:Chapter 6 分裂型(1)
第37节:Chapter 6 分裂型(2)
第38节:Chapter 6 分裂型(3)
第39节:Chapter 6 分裂型(4)
第40节:Chapter 6 分裂型(5)
第1节:编者序
编者序:性格,幸福的密钥
一直有个习惯,每隔一段时日,同是身在异乡的一帮朋友一定要小聚一下。谈天、侃地、说笑、嬉闹,好不快活。随着朋友们一个个踏入职场,开始恋爱之后,从前天南海北的胡侃逐渐变成了互道苦水的诉苦会:
老板像个炸弹,不知道什么时候会爆炸;上司挑剔又偏执怎么做他都不满意;男朋友像个小孩子,总是长不大;女朋友性情怪异,一会晴天一会下雨;同事说一套做一套,表面上要好到不行,私底下不知道在老板那里说了多少坏话……每当这个时候,我都想问问他们,这些人,这些在你生命中万分重要的人你真正了解吗,他们真的就那么不可理喻,那么不通人情吗?与其备受煎熬,与其不停抱怨,为何不抽出五分钟时间来仔细琢磨一下,这种种性格的特点,背后的故事,与之相处的智慧?
生活是你自己的,同时也是大家的,心生欢喜、内心丰盈的生活需要朋友的陪伴。如果你的闺蜜总是张扬夸张到出尽风头,原本众星捧月般的你突然就黯淡无光,被人遗忘;如果你的挚友总是愤世嫉俗,冲动行事,出言不逊,每次都让着你收拾残局;如果你的死党总是追求完美到无以复加的程度,不仅对自己苛刻,对你也苛刻无比,吹毛求疵——睿智如你会作何选择呢?
朋友有了,一份适合自己,能实现自我价值的工作同样是我们人生必不可少的经历。但如果你的上司是个偏执狂、工作狂,对你的工作完全不认可,如果你的同事总是表面上不露声色,暗地里争风吃醋,如果你的合作伙伴总是拖拖拉拉,拖延工作进度还绝对不承担责任,还老是对领导阿谀奉承——聪明如你该怎样抉择呢?
生活不容易,却也很容易。与人打交道,很难把握,却也很容易把握。完美人际关系,幸福人生的密码就在你手中这本书里。寻一个阳光明媚,微风习习的午后,觅一方清净雅致的地儿,沏一壶淡淡的茉莉花茶,细细品读,慢慢研磨,当淡淡的茶香萦绕心头的时候,我相信你已经从别人的故事中领悟了幸福生活的真谛。
第2节:作者序
作者序:
读懂性格?累积一世幸福
从小我就偏爱文科,长大后却阴差阳错地考入了医科大学,每天长达8个小时的医学课程和枯燥乏味的分子结构、化学方程式一度让我对大学生活甚至对人生产生了怀疑。幸运的是,在医科大学还有一门颇具人文元素的精神医学专业。精神医学专业尤其是其中的“性格缺陷”课程简直就是我人生的救命稻草,我的人生由此开始阳光明媚,灿烂无比。
“性格缺陷”课程之所以“救我于水火”,不仅仅因为它为我的生活带来了阳光,更因为课堂上教授所讲授的各种性格的特点以及性格缺陷的诊断标准就好像在说我自己一样,令我意趣盎然。比如教授说的“如果不能吸引他人的注意或者得不到他人的关心,心里就会忐忑不安”,“尽管是微不足道的事情,也极易大动肝火,甚至与人发生冲突”,又比如,“绝对不将事情委托给不按照自己的方式做事的人”等等。虽然我还不至于那么严重,但是每一条都与我的生活状态或是我的内心感受似曾相识。从教授的课上,我知道我是一个具有表演型性格、强迫型性格和边缘型性格偏向的人。事实上,细腻、丰富的感受力人人都有,每个人都是一路体验着各种情绪长大的。因此,其实世界上的每一个人或多或少都带有某些性格缺陷。可以说这些性格缺陷是构成健康生活所必须具备的一些要素。而那些真正被认为性格怪异的人,只不过是这些缺陷在他们身上更为强烈和突出罢了。
从医科大学毕业之后,我毫无悬念地成了精神科医生,并且是具有强烈人文色彩的酒精中毒领域的专业医生,在大学附属医院治疗相关的患者。酒精中毒者中有很多人都存在着某些性格缺陷,其中偏执型性格的患者最为常见,也最难治愈。我在接触这些患者的同时,也慢慢了解到一个人的性格会影响到家人甚至所有身边人的生活,如果性格缺陷严重的话,不仅困扰周围的人,还会让自己深感疲惫。
为了尝试不一样的人生,我放弃了作为一名专业医生的理想,开始涉足文娱界做了一名记者。作为记者,我接触到了各种各样经历的人。毕竟我是精神医学专业出身,所以总是会特别留意周围人的表情和行动,对他们的性格特征进行逐一分析。他们中间有些人因为自己的性格而伤透脑筋,也有一些人根本没有察觉到自己性格上存在的问题。
从孩提时代到耄耋之年,我们有很多次角色转换的机会,成为社会人,成为某个单位某个公司的一名职员,这是大多数人都要经历的。作为一名职员,你的工作积极性,你的工作业绩在很大程度上都与你的上司有关。如果你的顶头上司是强迫型人格的话,极有可能会扼杀了你的创造性和主动性,降低你的工作效率。不仅如此,小心翼翼的、令人窒息的职场气氛也会让你以及和你一样的职员备受煎熬。
我有一个朋友,她在一家外企工作,十分辛苦,工作任务很繁重,强度不是一般人能想象的,工作时间也极不规律,去外企工作才两年整个人感觉至少老了5岁。我每次见她都觉得很心疼,劝她辞职,找个清闲一点的工作。她的回答却大大出乎我的意料。她告诉我,相比工作的辛苦,让她更难忍受的是上司A的脾气。虽然上司A平时对待员工非常和气,但是一旦遇到不顺心的事情就会大发雷霆,暴跳如雷,搞得全公司的员工都如履薄冰一般,生怕哪天不小心“触犯”了上司A而引来“杀身之祸”。朋友说她心理承受能力还算比较强的,其中一些无法适应这种环境的同事,甚至得了失眠症和恐惧症,不得不接受心理治疗。而上司A由于暴躁的、令人难以捉摸的脾气,即使具备了非凡卓越的才能,最终亦难以得到晋升。听了朋友的话,我不由得感慨万千,这个世界该有多少人因为性格的原因既折磨了他人也耽误了自己的人生啊!
在心理学上,通常把一个人可以被预测的行为方式和情绪上的特点称作性格。此书主要是根据美国《精神障碍的诊断与统计手册》来划分人的性格。几乎每个人的性格中都存在一些缺陷,只不过是程度上的差异而已,严重的则可能接近病态。本书所列出的11种性格类型,在我们的日常生活中随处可见。一般很少有人只是单纯的一种性格,大多数人的性格都是几种性格的融合,一般会同时表现出2~3种不同性格的特点。
人们常说“江山易改,本性难移”,一个人的性格跟遗传、成长环境等都有很大的关系,是长时间的生活累积而成的,虽然不是一成不变但也不会轻易改变。而我们都知道性格缺陷会给人际关系造成很多不必要的困扰和痛苦,从而消耗很多的能量。如果能将这些毫无意义的浪费掉的能量使用在自我投资方面,那么人生就能够变得更加丰富多彩。而这些“本性难移”的性格真的就不可改变吗?我的父亲总是对母亲施加暴力,长大后的我就一定是暴力分子?家境贫寒、历尽坎坷的我就注定形成反社会型性格?家里孩子众多,作为老二,总是被父母忽视的我就不能改变张扬的性格了?父母溺爱,独立性欠缺,小时候凡事都依赖父母的我现在只能继续依赖男朋友?
如果每个人都能够准确地把握自己的性格特点,发挥性格中的长处,改善不足之处,那么每个人都可以拥有幸福美丽的人生,而他周遭的人也可以生活得更有品质,更惬意。这也是我写此书的目的所在。
希望通过这本书,能够让你多了解自己,能够多了解那些你至亲至爱的人,有了解才有理解,有了理解,针对不同性格采用不同的相处智慧,幸福生活,完美人际关系也就近在咫尺了。
李忠宪
写于2008年早春
第3节:Chapter 1 边缘型(1)
Chapter 1 边缘型
一念天堂 一念地狱
暴饮暴食,飙车或过度消费
阴晴不定,难以捉摸,喜怒无常
害怕被人抛弃,总是感到内心空虚
时常觉得不了解自己,不知道自己到底是怎样的一个人
爱,就可以为所欲为吗?
爱情是什么呢,爱情是他只要那一个人,无可替代。
我所在的城市的一所著名学府发生了这样一件轰动全城的事:女大学生娟子刚进入大学就被温柔风趣,体贴细心的学长迷得晕头转向,经过一番精心筹备的“凰求凤”,终于抱得“佳男”归,与学长开始了你侬我侬的甜蜜生活。虽说是娟子主动追求学长,但两人也是互相欣赏,情投意合。学长眼中的娟子哪里都好,但就是对她与别的男生结伴同行相当不满。起初娟子以为学长是因为太爱自己才会这么敏感。每次因为这种事情争吵的时候,她都一笑置之,并没放在心上。谁知相处得越深入两人之间的争吵也变得越来越频繁,越来越激烈,学长甚至不愿看到她与女性朋友一起吃饭,更别提她与别的男生有说有笑了,一旦被他看到,他都要折磨她一天。由于男友的缘故,娟子不得不放弃了所有社交活动,除了跟男友在一起就是呆在寝室。娟子的室友实在看不下去了,就给娟子出了个主意,让她假装跟学长提出分手,以此促使他好好反省一下。
第4节:Chapter 1 边缘型(2)
但现实总是事与愿违,娟子一提分手的事,学长的牛角尖就越钻越深。最后居然发展到不仅监视她的私生活,而且只要她短时间离开他的视线,就会穷追不舍地问她是不是去和别的男生约会了。最后,娟子终于忍无可忍了,决心与学长分手。然而,这只是灾难的开始。学长不仅查出她的邮件密码,偷看她的邮件内容,而且还通过各种手段弄到了她的手机密码,偷看她的手机短信。如果她去和别的男生见面,他就一整天都给她打电话或发短信骚扰她。即使这样也没办法消除学长的心头之恨,他竟然发展到有事没事打电话给娟子的好朋友进行人身攻击,恶语相加,搞得大家都身心疲惫。这不仅严重影响了娟子的人际关系,而且使她连学业也无法正常进行下去。
几个月之后学长不再偷窥骚扰娟子了,然而这种偷窥骚扰留给娟子的后遗症却相当严重,她的生活已经无法回到正常轨道。只要手机一响她就会莫名紧张,没有非出门不可的事情她基本不出门,能不与人交际就尽量避免。大学的最后两年,也有不少娟子心仪的男生对娟子表现出好感,但每当这时娟子的脑海中就会浮现出过去男友的种种行为,整个人变得非常不安,新的恋情也只能不了了之。
这位学长的性格和接下来要讲的电影的男主角的性格有很多相似之处,他们都想法极端,阴晴不定,难以捉摸,喜怒无常,害怕被人抛弃,总是感到内心空虚,时常焦虑不安,做事冲动,为微不足道的小事大动肝火,是典型的边缘型性格。
我要的不是冰冷的华丽,而是温暖的自由
——《 与敌共眠 》
当劳拉意识到只要丈夫存在这世界上一天,她就绝对无法从丈夫的阴影中走出来时,她毅然地朝马丁扣动了手枪的扳机……
天生丽质的劳拉( 朱莉亚?罗伯茨饰 )对风度翩翩,聪明能干而又文质彬彬的马丁( 帕特里克?博金饰 )一见钟情。劳拉决定将马丁作为自己的人生伴侣,开始与其在海边别墅过起了浪漫的婚姻生活。可是好景不长,没过多久马丁就暴露出了自己的本性。患有极度洁癖症和严重疑妻症的马丁开始监视劳拉的一举一动,有时候甚至鞭打劳拉。为了摆脱丈夫的控制,忍无可忍的劳拉开始瞒着丈夫学习游泳。一次,劳拉乘坐的橡皮艇出海不久就遭遇了风暴,她也就此失踪了。马丁以为劳拉已经溺死,为她举行了葬礼。
死里逃生的劳拉来到一个陌生的地方,隐姓埋名,改名为萨拉,结交新男友,开始了新的生活。甜蜜的爱情使劳拉逐渐从过去的伤痛中恢复过来。可惜造化弄人啊!一天,劳拉回到家发现随意堆放在浴缸上的毛巾和储藏架上的罐头竟然摆放得井然有序,这绝不可能是新男友改邪归正,归置物品,这景象是她与马丁在一起时经常看到的,她为家里弥漫着的某种微妙的气氛而深感不安。临睡前,劳拉无意之间按下的音响中竟然响起了过去马丁在睡觉前经常听的柏辽兹的《 幻想交响曲 》。劳拉的美好生活顷刻间分崩离析,倒塌在她面前。原来马丁已经辗转查到她的下落,准备在她的新生活中继续兴风作浪。当劳拉与令人毛骨悚然的丈夫再次相遇的时候,她的现任男友及时赶到,与马丁展开了搏斗,但最终被马丁打倒在地。劳拉意识到只要丈夫存在这世界上一天,她就绝对无法从丈夫的阴影中走出来,无望的生活促使她毅然地朝马丁扣动了手枪的扳机……
第5节:Chapter 1 边缘型(3)
电影中劳拉的丈夫就具有边缘型性格。他们因缺乏爱情而备受煎熬,一旦遇到自己心仪的对象,就梦想与对方发生亲密关系。因此,陷入空虚状态的人们总是把对方当作自己的救世主。他们不断要求对方爱自己,然而无论是谁都不可能满足他们的欲望。如果对方身心疲惫并稍微表现出一点拒绝他们的意思,他们就会感觉自己遭到了对方的抛弃。为了不被抛弃,他们想尽一切办法纠缠对方,让对方时刻处在自己的监视之下,按自己的意愿行事。
背后的故事
大部分偷窥癖好者都是由于在幼年时期没有得到足够的关爱,未能从周围环境或者父母身上得到建立健康人际关系的教育和训练造成的。如果幼年时期缺乏足够的关爱,不仅难以建立起健康稳定的人际关系,并且很容易变成“不成熟的自我”,对自己没有一个正确的认识,过于自卑,害怕被遗弃,因此他们总是通过控制和威胁对方来保护自己的自尊心,并给予那些胆敢遗弃自己的人各种“惩罚”。例如监视对方,扰乱对方的生活,像故事中的学长偷窥娟子一样。
大部分偷窥狂在与恋人分手之后其偷窥行为会变得更严重。在70%~80%的偷窥行为中,被偷窥的人大都是偷窥者曾经的朋友或恋人。就像故事中的学长一样,他们通过对方在交往过程中无意间泄漏的身份证号码、经常使用的ID和密码来偷窥对方的私生活。偷窥者大部分情绪不稳定或几乎没有什么朋友,对社会极度地不适应。因为他们很难通过正常的交往方式建立人际关系,所以对与自己有过亲密关系的人才会表现出强烈的执著。
剩下的20%~30%的偷窥狂总是沉溺在“别人非常喜欢自己”的爱情梦想之中。实际上,他们正陷入一种“梦想障碍”的精神状态。他们总是戴着所谓的爱情面具开始偷窥。当然偷窥狂根本不在乎被偷窥者的感受,一厢情愿地认为自己的行为是真正的爱情。这样的行为逐渐演变并呈现为威胁和恐吓相混合的形态。偷窥狂的爱情就是霸占对方。偷窥狂施展自己的爱情攻势,一看行不通,就马上演变得很疯狂很暴力。因此被偷窥者深受失眠、不安和抑郁症的折磨,甚至出现“创伤后应激障碍”,就像故事中的娟子一样。
让人捉摸不透的B型血性格
生活就是一面镜子。你对它微笑,它回报你微笑;你对它哭泣,那它也会让你哭泣。
记得曾经看过一部电影《 我的B型男友 》,当
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