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序
何谓心商
判断你的心商状况
心能强弱决定成就大小
给自己增加心的力量
拥有乐观的心态
给自己一个希望
成功的信念指引成功
从改变自己开始
提升你的心商
何谓德商
德商的高低决定着人生的发展规律
德商的高低决定你人脉的宽窄
紧守思想之门
保持和谐的心境
投资于你的诚信（1）
投资于你的诚信（2）
不要丢掉自己的同情心
坚持正直的生活
宽容待人
有颗感恩的心
心中常存责任感
何谓志商
理想是现实之母
成功的道路是由目标铺成的
目标犹如盲人的导盲犬
制定目标的大小
设定目标的原则
走完一步，再一步，成功就离你不远了
对目标不轻言放弃
养成第一时间的习惯
相信自己就是最棒的
提升你的意志力
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第一章 心商
何谓心商
判断你的心商状况
心能强弱决定成就大小
给自己增加心的力量
拥有乐观的心灵
给自己一个希望
成功的信念指引成功
从改变自己开始
提升你的心商
第二章 德商
何谓德商
德商的高低决定着人生的发展规律
德商的高低决定你人脉的宽窄
紧守思想之门
保持和谐的心境
投资于你的诚信
不要丢掉自己的同情心
坚持正直的生活
宽容待人
有颗感恩的心
心中常存责任感
第三章 志商
何谓志商
理想是现实之母
成功的道路是由目标铺成的
目标犹如盲人的导盲犬
制定目标的大小
设定目标的原则
走完一步，再一步，成功就离你不远了
对目标不轻言放弃
养成第一时间的习惯
相信自己就是最棒的
提升你的意志力
第四章 智商
何谓智商
擦亮眼睛入对行
贯穿智慧的力量
专业知识的重要性
小智慧成就大事业
智慧本身就是财富
运用智慧，成功就不像你想的那么难
一切皆因用心
独立利用你的智慧
给你的智慧增加成分
善用他人的智慧
第五章 情商
何谓情商
驯服情绪这匹野马
不让情绪害了自己
明了ABC理论
做一个快乐主义者
时刻保持冷静和耐心
自我激励而不是自我限制
让宽容给自己打造一片晴天
求同存异寻找共同兴趣
记住别人的名字表示对他的尊重
第六章 逆商
何谓逆商
逆商的高低决定了你成就的大小
挫折是你的宝贵财富
与失败为友
失败是成功的秘密武器
从逆境中看到成功的希望
坚韧是战胜逆境的最好武器
失败是你人格的试验田
保持对成功的渴求
成功的大门都是虚掩着的
第七章 悟商
何谓悟商
悟商对人生事业的影响
悟商的高低决定了智慧的多少
相信上帝，不如相信悟商
一切源自你心
用悟性证明你的杰出
不可以失去自己的观点
时时省悟你身
用悟性将劣势化为优势
机遇偏爱悟商高的人
靠经验不如靠悟性
让自己价值连城
“悟”活而不是“悟”死
绕行会给你带来别样风景
悟性是你走向成功的捷径
悟出恰到好处的自我
第八章 财商
何谓财商
财商于你的意义
正视金钱的价值
金钱应为爱让道
如何为自己赚取金钱
养成节俭的好习惯
养成存钱的习惯
借钱的哲学
摆脱债务的困扰
提升你的财商
第九章 健商
何谓健商
你的健康价值百万
健康是最大的幸福
健康是生命之源
掌握健康纲领
正确的饮食之道
健康的生活方式
要有健康的心理
身体心理两手抓
活出潇洒的自己
序
改革开放30多年，随着中国市场经济体制的建立和逐步完善，随着全球经济一体化的到来，面对中国市场的风云变幻、人才辈出，如何在竞争激烈的市场中取得成功，从而成就自己的卓越人生，已成为今天每一个人不得不认真思考和严肃对待的重大问题。
每个人都希望在一生当中有所成就，希望度过一个充实、幸福、辉煌的人生；可是实际人生又总不像想象的那么顺利，我们常常会遇到很多的困难、挫折和挑战。可以说，竞争，已经成为今天每个人赖以生存的法则：原地不动，你会被超越；发展缓慢，你会被超越；脱颖而出，你仍有可能被超越。那么，我们应该怎么办？在激烈的市场竞争中，一个人只有凭借自己的实力战胜对手，才能成就卓越而完美的人生。
很多人找理由找借口，或者抱怨：“哎，理想与现实总是有太远的差距。”“人算不如天算。”“哎，我是没那个命啦！”……
可是事实真的是我们运气不好？或者我们的命运不济吗？
其实不然。你之所以现在还没有成功，是因为你没有找到人生成功的方法，没有看清自己身上还有哪些地方需要提升。而这些错误将导致你在生活中、事业中遭受失败与挫折。
怎样才能提升你自身各方面的能力，达到成功人生的境界呢？
笔者通过长时间对社会各界成功人士的案例分析，加上前人所总结出来的经验及自身的实践，归纳了决定人生大成的九大商数。只要我们能在这九个方面全面提升，成就成功人生就是指日可待的事情。
那么，何谓九商呢？
简单来说，九商即：心商、德商、志商、智商、情商、逆商、悟商、财商和健商。
如果把我们的人生比喻成一棵大树的话，它也会有树根、树干和果实枝叶。那么，人生之根就是心商、德商、志商，人生之干就是智商、情商、逆商、悟商，人生之果就是财商、健商。
心商、德商、志商代表了每个人健康的心灵、崇高的道德思想和远大的志向，这是我们的人生之根。如果没有人生之根的话，不管以后长成多么大的苍天大树，都将会是弱不禁风的。
有了生命之根后，智商、情商、逆商、悟商就代表了我们去创造财富、创造成功人生所需要的智慧和能力。如果你能充分地运用你自己的能力去努力、去创造，就会结出你的人生之果：财富和健康。
本书中，笔者将会把成功所需要的九大商数进行深度的剖析，以全面提高您生命当中九大商数的各方面能力，让您清楚地了解是哪些地方限制了您的人生发展，然后懂得去改变和提升，从而缔造一个辉煌的人生。
何晓健
何谓心商
心商（Mental Intelligence Quotient），就是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的能力。心商的高低，直接决定了人生过程的苦乐，主宰人生命运的成功。这个概念是由作家赵中川先生首先提出来的。
联合国世界卫生组织确定心理健康的标准为：心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态，包含和谐的人际关系、正确的自我评价和情绪体验及热爱生活、正视现实、人格完整等。
随着全球化的到来，人类的工作环境已趋向恶化，竞争异常激烈，世界充满了变数，生存压力越来越大。有人说：“21世纪人类已经进入了抑郁时代。”这句话反映了人类面临难以承受的心理压力。因此，保持心理健康已成为人类生存发展的前提和基础。
在这样的背景下，笔者首先提出自己的关于心商的概念——即维护心理健康、调适心理压力、保持良好心理状态的能力，用健康的心商来战胜并不健康的世界。
前言中已经说明，心商是大树之根，一棵树能否长成参天大树并且基业常青，取决于树的根基是否牢固；同样，一个人在人生道路上能走多远、能否成功，则取决于其心商的高低。
卡耐基曾经说过：“一切财富与成功皆源于健康的心态。”
其实，心商是一种思维模式，你怎样想就会怎样做，你做的就是你想的；心商是一种心态，而心态只有两种：要么积极，要么消极。
积极的心态是个人发展的营养，是无法估量的宝藏，它会为你带来永不言败的执著、身心合一的健康、无时无刻的快乐和踏上巅峰后的成功；而消极的心态却是心灵的疾病和垃圾，它不但会夺走你的快乐、成功、财富和健康，还会让你变成一个一无所有的“穷光蛋”，掠走你生命中的一切。
心态是你内心的活动，是一个人思维的习惯状态，是人生情绪和意志的遥控器，它决定你人生的方向和质量。
我们在社会上会经常看见一些人，心态非常不好，不管大事小事，动不动就跟人抬杠、发脾气；难道是他们遇到的都是不顺心的事情吗？
事实并非如此。仔细观察你就会发现，引发这些人发脾气的很多都是微乎其微的小事，甚至有许多是他们自己的原因造成的。就像你经常会看到很多司机在开车的时候，因为前面的车慢了一点点挡住自己的道，就破口大骂。如果遇上前面的司机也是心态不太好的，或者情绪比较激动的，就可能发生口角甚至大打出手。
问题到底出在哪里？
什么因素促使人有这样的心理？
孔子曰：“吾一日三省其身。”亲爱的读者，当你看到这里的时候，反省一下自己，是否存在心商上的问题？如果有，那么心商的提升对于你已刻不容缓；不然，它将是你成功之路第一块无法跨越的绊脚石。
判断你的心商状况
人生的心态分两种：一种是积极心态，它和自信、快乐相伴，适应现实，“向内”索取，具有求胜性格，它是心灵的良药，将吸引成功、快乐、财富和健康；另一种是消极心态，它和自卑、烦恼相伴，抱怨环境，“向外”索取，具有求败性格，它是心灵的毒药，将排斥成功、快乐、财富和健康，甚至夺去人的生命。
咱们一起来看两个小故事：
（1）
有一个年轻人，因为家贫没有读多少书，后来去了城里，想找一份工作。可是他发现城里没一个人看得起他，因为他没有文凭。就在他决定要离开那座城市时，忽然想给当时很有名的银行家罗斯写一封信。他在信里抱怨了命运对他是如何的不公。最后他说：“如果您能借一点钱给我，我会先去上学，然后再找一份好工作。”
信寄出去了，他便一直在旅馆里等，几天过去了，他用完了身上的最后一分钱，也将行李打好了包。就在这时，房东说有他一封信，是银行家罗斯写来的。可是，罗斯并没有对他的遭遇表示同情，而是在信里给他讲了一个故事。
罗斯说：在浩瀚的海洋里生活着很多鱼，那些鱼都有鱼鳔，但是唯独鲨鱼没有鱼鳔。没有鱼鳔的鲨鱼照理来说是不可能活下去的。因为它行动极为不便，很容易沉入水底，在海洋里只要一停下来就有可能丧生。为了生存，鲨鱼拥有了强健的体魄，成了同类中最凶猛的鱼。最后，罗斯说，这个城市就是一个浩瀚的海洋，拥有文凭的人很多，但成功的人很少。你现在就是一条没有鱼鳔的鱼……
那晚，他躺在床上久久不能入睡，一直在想着罗斯的信。
突然，他改变了决定。第二天，他跟旅馆的老板说，只要给一碗饭吃，他可以留下来当服务生，一分钱工资都不要。旅馆老板不相信世上有这么便宜的劳动力，很高兴地留下了他。10年后，他拥有了令全美国羡慕的财富，并且娶了银行家罗斯的女儿，他就是石油大王哈特。
（2）
有一个人想挂一张画。
他有钉子，但没有锤子。邻居有锤子。于是他决定到邻居那儿去借锤子。
就在这时候他起了疑心：要是邻居不愿意把锤子借我，那怎么办?昨天他对我只是漫不经心地打招呼，也许他匆匆忙忙，也许这种匆忙是他装出来的，其实他内心对我是非常不满的。什么事不满呢?我又没有做对不起他的事，是他自己多心罢了。要是有人向我借工具，我立刻就借绐他。而他为什么会不借呢?怎么能拒绝帮别人这么点儿忙呢?而他还自以为我依赖他，仅仅因为他有一个锤子!我受够了。
于是他迅速跑过去，按响门铃。邻居开门了，还没来得及说声“早安”，这个人就冲着他喊道：“留着你的锤子给自己用吧，你这个恶棍!”
通过第一个小故事我们可以知道，大多数的成功人士不一定拥有很好的背景或条件，但是他们却拥有很好的心态，他们懂得如何调整好自己的心态，在不利时找到机会，并且把握机会，从来不给自己施加压力。他们相信，通过自己的努力，一定会换来成功。事实证明，他们的观点是正确的。那么，第二个小故事给我们了什么启示呢？如果一个人拥有消极的心态，就容易自我设限，最终可能一事无成。
在我们每个人的生命中，都会面临许多害怕做不到的时刻，因而画地自限，使无限的潜能只化为有限的成就。
成功者总是重复着儿童读物《能干的小引擎》中的主题：“我想我能，我想我能。”
人们常常在自己生活的周围筑起界墙，或者生活在别人强加给他们的局限里。
你可能一直认为你现在的一切都是命中注定的，现实的一切不可超越，不管你持有此观点的时间多长，你都是错的。因为，你可以通过改变自己的态度和习惯来改进自己的生活。
我们中的许多人本应更为成功，但因为我们安于现状，就使我们得到的比我们能取得的少得多。
所以，我们必须首先意识到这一点，只有拥有积极的心商，那么就一切皆有可能。
心能强弱决定成就大小
所谓“心能”，就是指心的能量。我们可以从以下四个方面理解这一概念：
①每一种心理活动，以及任何要应对、解决的对象，都必须耗费你的心能。这是心能第一定律，是最重要也最容易忽视的心理定律。
②对你所面对的任何外在事物而言，其本身都没有心理能量，心理能量是你自己赋予的。你的态度、反应方式、看待问题的角度，决定了你赋予心能的程度。一句话，你是心能的“发动机”。
③你能控制心能的品质，并决定其投向。即能够决定这种心能是积极的还是消极的，是建设性的还是破坏性的。对成功人士而言，他总能够让那些看来消极的外在因素，在自己的心灵中产生尽可能少的消极心能；在某些有价值的事上，给予尽可能大的积极心能。
④你能控制心能的强弱。不少事件都是带有消极性和破坏性的。对此会有两种态度：一是事件消极而当事人赋予的心能也消极，其结果自然是加倍的消极；一是化消极事件为积极心能，其结果是通过积极心能对消极事件的化解，创造积极结局。成功者总是选择后面一种。
下面让我们来看看居里夫人的故事。
居里夫人年轻时很穷，曾到一个庄园主家里当家庭教师，与庄园主的大儿子相爱，两人准备结婚。但是，庄园主极力阻止，认为她与自己家的钱财地位不相匹配，而这位庄园主的大儿子最后也屈从于父母。于是居里夫人的初恋就此结束了。
失去这位初恋情人，她真是心如刀绞。但是，她没有在打击面前沉沦，而是毅然离开了这个家庭，动身去巴黎求学。最终成为举世闻名的女科学家。
人们后来评价说：假如居里夫人没有失恋，假如她在失恋的打击下没有振作奋起，她就不会有后来这样大的成就，当然也不会与居里先生美满结合了。
从这个故事，我们可以得出如下的结论：
心强→志强→力强
心弱→志弱→力弱
凡成功者都具有强大的心能，如观念、情感、意志、态度、习惯等；相反，凡失败者则表现出心能不足。
当一个人心能非常强的时候，他做事的信心往往会增加，志向和目的也非常明确，所以能发挥出无穷的力量，这样的人往往容易成功；而心能比较弱的人，对志向目标不明确，凡事喜欢找借口、抱怨，此类人做事的时候往往不容易发挥出自己的能力，所以心能弱的人总是容